Triatlons.lv

Sacensību video

Skatīt visus video

Statistika

Ventspils 113 - vidējās distances kolektīvais treniņš (1.9+90+21.1) | Nolikums

Ventspils 113
Triatlona vidējās distances kolektīvais treniņš 2021.

(1,9km+90km+21,1km)

2021.gada 05.jūnijā.

Mērķis un uzdevumi

Popularizēt sportiskas aktivitātes pēc iespējas plašākā sabiedrības lokā;
Veicināt veselīgu un sportisku dzīvesveidu;
Attīstīt triatlona atpazīstamību sabiedrībā un iesaistīt triatlonā pēc iespējas vairāk cilvēkus.
Attīstīt garās (IRONMAN) un vidējās distances (IRONMAN 70.3) sportistu skaitu Latvijā.

Vieta un laiks

Treniņš notiks sestdienā 2021.gada 05.jūnijā Ventspilī pie Būšnieku ezera. Treniņa centrs un reģistrēšanās vieta – Būšnieku ezera peldvieta, Talsu ielas galā, Ventspilī.

Treniņa programma:

10.00 -10:40 Reģistrācija,
10.40 Došanās uz peldēšanas starta vietu (2km no treniņa centra),
11:00 STARTS peldēšanas distancei 1.9km,
11:30 Ātrāko peldētāju finišs,
11:40 Riteņbraukšanas starts pirmajai (Ātrajai) grupai 90km,
11:50 Lēnāko peldētāju finišs,
12:00 Riteņbraukšanas starts otrajai (Lēnajai) grupai 90km,
14:10 Riteņbraukšanas Finišs pirmajai (Ātrajai) grupai,
14:20 Skriešanas starts pirmajai (Ātrajai) grupai 21.1km,
15:00 Riteņbraukšanas otrajai (Lēnajai) grupai,
15:10 Skriešanas starts otrajai (Lēnajai) grupai 21.1km,
15:45 FINIŠS pirmajai (Ātrajai) grupai,
17:10 FINIŠS otrajai (Lēnajai) grupai,

Treniņa vadība

Treniņu organizē biedrība „Triatlona klubs „Ventspils””, Māris Priedēns tel.29288659, maris.priedens@itp.com.lv

Dalībnieki

Treniņā var piedalīties jebkurš interesents, kurš ir vismaz 18 gadus vecs.

Distances (trase)

Treniņa distance (trases):

Peldēšana 1,9km peldēšana Bušnieku ezerā - 1aplis. Peldēšanas trase plānota nosacīti taisnā līnijā paralēli krastam no Pīpiķu ciema peldvietas līdz centrālajai peldvietai talsu ielā. Atkarībā no laika apstākļiem un ūdens temperatūras iespējama peldēšanas trases un distances garuma korekcija.

Riteņbraukšana 90km pa Ventspils-Kolkas autoceļu P124 – 1 aplis. 45km Kolkas virzienā, apgriešanās, un 45km atpakaļ. Asfalta raksturojums - 48km (0-24km un 66-90km) vidējas kvalitātes „raupjais” asfalts, 42km (24-66km) IZCILAS kvalitātes „gludais”asfalts. Reljefs – līdzens ar atsevišķiem nelieliem kāpu pauguriem.

Skriešana 21.1km apkārt Bušnieku ezeram – 2 apļi. Apļa garums 10.55km. Segums - 1.7km asfalts, 1km meža takas, 7.85km grantēts veloceliņš (laba kvalitāte).

Noteikumi.

6.1. Dalība treniņā ir bez maksas.

6.2. Treniņa dalībnieki var veikt visas trīs disciplīnas. Bet var veikt arī tikai vienu vai divas discipīnas, piemēram riteņbraukšana un skriešana, vai tikai peldēšana, vai tikai skriešana u.t.t. Treniņa dalībnieki var saīsināt distanci, piemēram noskriento tikai vienu apli (10.55km).

6.3. Treniņa dalībnieks ir atbildīgs par savu veselības stāvokli un fizisko sagatavotību, lai varētu veikt treniņa distances, tajā skaitā nopēldēt 1.9km atklātā ūdenī bez marķetas trases.

6.4. Peldēšanai ieteicams izmantot hidrotērpus.

6.5. Riteņbraukšanā atļauta braukšana grupās – ietiecams ievērot draftinga noteikumu attālumu 10m. Atļauts izmantot individuālā brauciena (triatlona) šosejas velosipēdus ar guļstūri.

Velo ķiveres obligātas. Uzsākot riteņbraukšanu ķiverei jābūt galvā un ķiveres siksniņai jābūt aizsprādzētai. Beidzot riteņbraukšanu ķiverei jābūt galvā un ķiveres siksniņai jābūt aizsprādzētai. Ķiveri drīkst noņemt tikai pēc velosipēda novietošanas tranzītzonā.

6.6. Riteņbraukšana trasē SATIKSME NETIKS SLĒGTA VAI REGULĒTA. Treniņa laikā riteņbraucējiem jāievēro ceļu satiksmes noteikumi.

6.7. Skriešanas trases vietās pa ceļiem un ielām SATIKSME NETIKS SLĒGTA VAI REGULĒTA. Treniņa laikā skrējējiem jāievēro ceļu satiksmes noteikumi.

Dalībnieku drošībai un ievērībai.

7.1. Visiem dalībniekiem treniņa centrā jāievēro Covid19 vīrusa ierobežošanai noteikto 2m distancēšanos. Reģistrējoties treniņam, katrs dalībnieks ar savu parakstu apliecina, ka pēdējās 14 dienās nav bijis kontakts ar Covid19 inficētu personu, kā arī veselības stāvoklis ir atbilstošs, lai neapdraudētu sevi un cilvēkus savā apkārtnē.

7.2. Katrs treniņa dalībnieks pirms starta reģistrācijā ar savu parakstu apliecina, ka uzņemas pilnu atbildību par savas veselības atbilstību triatlona treniņa distances veikšanai un par savu rīcību un tās izraisītajām sekām treniņa laikā. Treniņa organizatori nenes atbildību par dalībnieku iespējamām traumām treniņa laikā.