Izlases formas (Age-Groups)
5 KM skrējiens jauniešiem, dzimušiem 1988.g. - 2008.g.
0,350km + 12km + 3km
0,35km peld. + 20km velo + 6km skrieš.
750m+20km+5km
3km+9,6km+1,5km
250m+12km+2,5km
350m+10km+2km
0,35km peld. + Mix1 + 20km velo + Mix2 + 6km skrieš.