Izlases formas (Age-Groups)
0.5 km + 22 km + 6 km
0,75km+20km+5km
1km + 28,8km + 6km
1,2km + 50km + 10km
Maratons 48 km
0,5km peld.+21km velo+6km skrieš.
0.75km+20km+5km
0.4+16+3.3
Skriešana 7 km AR laika kontroli
10km skrējiens