Izlases formas (Age-Groups)
400m + 20km + 4km
0,375km + 13km + 2,5km
0,25km + 10km + 2,5km
100m peldēš. + 4km riteņbraukš. + 1km skrējiens
200m + 10km + 2km
0.350km + 12km + 3km
250m+10km+2.5km
200m peldēš. + 10km velo + 2,5km skrieš.